odzywki na

a jakbyscie ulozyli odzywki za taka cene do 80zl na mase

blazej cos mnie nie zrozumiales .chcem jakies odzywki za 80zl a nie bede jadl tunczyka:) wiec co polecacacie na mase za 80zl????????

Masz diete? Mowisz ze nie masz to po co ci odzywka?! Na mase - Dieta. Odzywka dla uzupelnienia barkow w diecie. Sam musisz sobie dobrac trening i odzywki (jak bedziesz mial diete) nikt nie bedzie ci nic dobieral. Zacznij od diety to potem pogadamy.

"dlaczego chcesz jechac prawie na samych odzywkach " gdzie ty widzisz same odzywki czytałem podobnych artykułów mase.

Na gainerze nie robi sie cykli !!! To jeste tylko uzupelnienie diety !!! Pamietaj o tym bierzesz tyle ile brakuje ci w diecie ! co wy macie ze z gainerem robi sie cykl ?? idz do dzialu odzywianie a potem trening odzywki i suplementy sa ci nie potrzebne... odrazu widac to po twojej wiedzy

zerknij w wyszukiwarke i cos zaproponuj, skorygujemy:) co do odzywki bialkowej, tutaj juz musisz szukac brakow w diecie, najlepszy okres na jej zastosowanie jest okres po treningowy

hmm chyba olimp na carbo 'aspartam free' wiem ze jakies tam odzywki maja włsnie takie ale nie wiem jak z carbo spradz

Na początku przygody z siłownią odżywki i suplementy są zbędne , wystarczy że będziesz się odpowiednio odżywiał .

Witam Jeśli sytuacja tego wymaga to możesz spożywać dodatkowe ilości białka z odżywki. Glutaminę oczywiście również możesz kupić. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl

korzystaj z wyszukiwarki (z prawej na gorze). dieta dieta dieta a potem sie mysli o dodatkach (odżywki)

pocwicz pompki, brzuszki w domu, a nie na silke tymbardziej odzywki zglupiales

biernas każdy myśli tutaj jak zarobić jakiś hajs na SAA lub odżywki lub inne rzeczy, a nie kupowac figurki, ale kto wie może ktoś kupi od Ciebie figurki Bauhausu, może jakiś kolekcjoner się zjawi

Dokładnie za wcześnie na odżywki, j/w zapoznaj się z tematem abyś sam był bardziej kumaty w te klocki

Ja wszystkie moje "odżywki" kupuje u kolegów albo w aptece Czasem u ruskich na rynku Mam parę znajomości, to czasem udzielą mi kredytu pod zastaw

na raty??odżywki to za ile ty chchesz tego zakupic ??

dawkowanie odzywki bialkowej wg zaleceń producenta to nieporozumienie, to jest jedzenie w proszku to tak jak by Ci masarnia napisała na szynce że masz kroić trzy plastry 2 razy dziennie... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-02-16 17:15:27

Pon - trening 2h + 1h sparingów Wt - worek + 1h sparingów Sr - siłownia + worek Czw - trening 2h + worek Pt - siłownia So - trening 2h + 1h sparingów N - siłownia Tak to wygląda w tygodniu trenuje przekrojowo na zmianę jest bjj i mt. wyciskanie płasko - 70 martwy ciąg - 90 przysiad - 130 Dietę mam dodatnią jeszcze się zastanawiam nad kupieniem [...]

Zarejestruj się, skocz do działu odżywki i plan dla początkującyh, na pewno cos znajdziesz.:)

jeśli dieta dopięta na ostatni guzik to nie są potrzebne ani białka ani gainery. W/w odżywki używa się by uzupełnić braki w diecie.

suple nie dla ciebie kolego, nie masz czasu na diete, a sam trening i odzywki to tylko ulamek do budowania miesni